Carina Blom

Leg psykolog, leg psykoterapeut inom KBT, specialist inom klinisk psykologi och behandling. Certifierad schematerapeut på avancerad nivå. Utbildad schemacoach av dr Tracey Hunter.

Jag har över 25 års erfarenhet som psykolog, psykoterapeut och coach. Jag arbetar med vuxna, föräldrar, tonåringar, par och chefer i olika sammanhang. Min bakgrund inkluderar vuxenpsykiatri, företagshälsovård, smärt- och utmattningsrehabilitering och många år i eget företag.

Jag erbjuder individuell terapi med ett coachande fokus, parterapi, coaching för chefer på alla nivåer samt utbildning och handledning i frågor som rör KBT, schematerapi och schemacoaching.

Mitt arbetssätt är aktivt och praktiskt. Jag använder metoder från KBT och schematerapi för att hjälpa mina klienter att omsätta insikter och förståelse från våra samtal till konkreta förändringar i vardagen. Det kan innebära stolsarbete för att träna på svåra samtal eller kunna hantera en egen inre kritisk röst, visualiseringar för att läka emotionella teman och hitta egen guidning till behov samt kroppsinriktade tekniker för att lugna nervsystemet och få bättre kontakt med känslor.

Jag arbetar med klienter som kommer privat, genom sitt försäkringsbolag eller företag. I Stockholm ses vi vanligtvis på min mottagning i Vasastan. För klienter från övriga Sverige, eller som av andra skäl har svårt att ta sig till mottagningen, erbjuds digitala möten.

Min terapistil är aktiv och coachande, inriktad på att stötta dig att förstå och bearbeta dina emotionella hinder samt komma i kontakt med din inre kompass, dina värderingar, behov, längtan samt våga fatta beslut.

För mer information eller för att boka tid, kontakta mig på:
Email: carina@essenspsykologi.se
Telefon: 073-7133966 (ring eller sms)