Chefscoaching

CHEFSCOACHING
För dig som vill utveckla ett hållbart ledarskap med ökad psykologisk mognad

Vi vänder oss till chefer som vill växa i sitt ledarskap genom ökad självinsikt, emotionell mognad och inre kompass. I en trygg och framåtblickande coachande process utforskar vi hur dina inre mönster och livslånga teman påverkar ditt ledarskap, dina relationer och din förmåga att fatta beslut under press.

Med utgångspunkt i metoder från schematerapi, KBT, PDT och AEDP kombinerar vi psykologisk fördjupning med praktiska övningar – som till exempel samtalsträning, visualiseringar och kroppsinriktade tekniker för att reglera nervsystemet.

Vi hjälper dig att identifiera och förändra dysfunktionella mönster, hantera stress och svåra relationer samt att stå stadigare i din roll som ledare. Ofta kommer chefer till oss med en känsla av obalans där eget välmående får stå tillbaka för prestation och andras behov. Vi stöttar dig att bli vänligare mot dig själv, sätta tydligare gränser och omsätta insikter i konkreta förändringar för ett mer hållbart och meningsfullt ledarskap – inifrån och ut.